Daar staan ze dan, in het hart van
het BioCircuit, te midden van de moderne fitnessapparatuur. Linda uit Munstergeleen,
is een 42-jarige nieuwkomer in de sportwereld. “Dus, moet ik erop staan, erin kruipen, of gewoon ernaar staren tot het iets voor me doet?” vraagt ze aan niemand in het bijzonder. Ze kijkt met enige verwarring naar de ingewikkelde machines om haar heen. “Ik heb nog nooit gesport,” zegt ze tegen Mick uit Geleen, die, ondanks zijn 57 jaar, vastbesloten is om de draad weer op te pakken nadat hij door de lockdowns tijdelijk de handdoek in de ring heeft gegooid. En dan hebben we Lea uit Sittard, met een glimlach die reikt van oor tot oor, een levendige 73-jarige die er altijd van overtuigd is geweest dat sporten haar geheim is voor een vitaal ouder worden. Gezien haar manier van bewegen, vergeleken met de 24 jarige Noah naast haar, lukt dat aardig.
Linda, met een blik van onzekerheid en een hagel witte handdoek over haar linker
schouder, waagt zich samen met haar coach voorzichtig aan de apparatuur. “Wat moet ik hiermee doen?” mompelt ze. De BioCircuit coach, met een glimlach die oprecht lijkt, legt geduldig uit hoe de apparatuur werkt. “Gewoon ontspannen en volg het scherm, de rest gaat vanzelf”, zegt hij geruststellend. Met een bemoedigende knik probeert Linda haar eerste oefening.
Mick, aan de andere kant, lijkt de apparaten met een kritische blik te bekijken.
Hij herinnert zich de tijd dat hij hier regelmatig was, maar de lockdowns hebben hun tol geëist. “Het voelt alsof ik opnieuw moet leren lopen, ik hoop dat dit nieuwe circuit een wondermiddel is” grinnikt hij terwijl hij wat onwennig zijn lichaam in beweging krijgt. Zijn buurman geeft hem een schouderklopje en zegt: “We zijn allemaal een beetje roestig, Mick. Maar we komen er wel.” Het BioCircuit biedt Mick de mogelijkheid om zijn spiermassa en conditie op te bouwen, en langzaam maar zeker begint hij weer in zijn oude ritme te komen.
En dan is er Lea, ze fladdert door de sportschool alsof ze er haar hele leven
heeft gewoond. Ze glimlacht naar iedereen die ze passeert en schuift op haar gemak van de ene machine naar de andere. Lea is altijd in beweging, altijd aan het sporten. Ofja, “iedere doordeweekse ochtend, zaterdag en zondag staan in het teken van de kleinkinderen” zegt ze opgewekt. Lea lacht terwijl ze haar oefeningen doet en lijkt te genieten van elk moment. “Ik ben hier al bijna 32 jaar en dit nieuwe circuit is echt perfect. Snel en effectief, daardoor heb ik meer tijd voor mijn kop koffie na het sporten” vertelt ze aan een vriendin die naast haar traint. “Het is niet alleen goed voor mijn lichaam, maar ook voor mijn sociale leven.”
In het BioCircuit komen verschillende verhalen samen. Het is een plek waar beginners en oude bekenden samenkomen, waar onzekerheid plaatsmaakt voor vertrouwen en waar sporten niet alleen een fysieke activiteit is. Het BioCircuit biedt Linda, Mick en Lea een plek om te groeien, te verbinden en te genieten van het alledaagse avontuur van een gezondere levensstijl.
Vandaag is een goede dag om te starten.
Benieuwd naar hoe jij vitaler, actiever en gezonder kunt worden? Bekijk dan onze programma’s en start vandaag nog!
